1 bardak kola neye eşittir? Meraklı sorular için: Kolanın kalori değerleri şu şekildedir: 1 bardak kolada kaç kalori vardır? 1 bardak (200 ml) kolada 122 kcal vardır. 1 su bardağı (330 gr) kolada 201 kcal vardır. Her gün 1 bardak kola içersem ne olur? Basit şekerlerin aşırı tüketimi obeziteye, diyabete, kalp hastalığına ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Kola, diş minesine saldıran büyük miktarda fosforik asit içerir. Bu da diş çürümesine neden olur. Kola içince vücudumuzda neler oluyor? Kola tüketimi, yüksek şeker, yapay tatlandırıcı ve kafein içeriği nedeniyle vücudun sağlığı ve metabolizması üzerinde olumsuz etkilere sahip olabilir. Yüksek şeker…
Yorum Bırak